2024年9月2日の食事
朝→しらすごはん
昼→カラオケに引きこもりジュースで過ごすw
夜→ミニホットドッグ
運動はカラオケで歌った事と、ブルブルマシーン10分。
ブルブルマシーンは、ドクターエアの最新から一個前のやつかな？乗ってるだけで身体中の脂肪が揺れ動く感覚がたまりません＼(^o^)／笑
今日は私にとっては、食事量がとても少なかったです。夜のパンは二口サイズの小さなパンなので、温かいコーヒー飲んでお腹の容量かさまし誤魔化し(∵`)
世の中の皆さんは食べ足りない時、どうやって気を紛らわせてるのかしら？
お腹空く前に、早寝しましょう。おやすみなさい！
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