さて、早速ブログ開設当初の体型を晒したいと思います。
BMIが32.6、体脂肪率が46.7ともなると、結構インパクトのある御カラダかと思いますが。
こちらになります！！！
ドドドーン！！！
凄いですね。我ながら迫力があるBIGなカラダ。
実は１週間前から既にダイエットをはじめてまして、始める前は83㎏ありました。
が、この写真を撮った今日は80.3㎏＼(^o^)／ここまで来ると3㎏はもはや誤差の範囲なのですがw
80㎏の写真からスタートしたいと思います。
ちなみにマイナス3㎏を達成したダイエット内容は、夕食の食事量を抑える、お酒を飲まない、早寝早起きのみです。
今後食事内容なんかも、写真貼っていこうと思っています。ゆる〜く、ゆる〜く、長期戦にて。
